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为“糖尿病友”架起健康桥梁

更新时间:2014/9/29 9:56:46   浏览次数:9789次

——记横沥医院内科护士邓美娟
 

她是一名护士,也是一位“讲师”。她曾目睹不少糖尿病患者因缺乏基本的防治常识导致并发症的出现,造成很多不可逆的危害。她希望通过持之以恒的宣教加深广大“糖友”对糖尿病的认识,降低并发症发生,享受更健康的生活。她现在每月25号上午11点都会与广大“糖友”相约横沥医院住院部三楼内科,共同交流、分享糖尿病防治方面的点滴。她就是横沥医院内科责任护士邓美娟。


不知从什么时候开始,糖尿病似乎离人们的生活越来越近,尤其是上了年纪的老人,更是成了重灾区。但这并没有引起人们足够的重视,很多糖尿病患者只是简单的把糖尿病治疗当成是控制血糖,殊不知这只是其中的一部分。由于对糖尿病防治缺乏认识,各种糖尿病并发症很可能接踵而至,给各位“糖友”的健康造成严重打击。

当然,这并不是我们所希望看到的。横沥医院内科责任护士邓美娟说,为了帮助广大“糖友”树立糖尿病综合管理的科学理念,每月25号上午在住院部三楼内科病区都会向广大糖尿病患者及家属开展糖尿病防治方面的专题讲座,以加强大家对糖尿病的认识。

邓美娟说:“讲座的举办除了传播健康知识外,更希望为广大糖尿病患者提供一个咨询、交流、分享的平台,提高广大‘糖友’战胜疾病的信心,让广大‘糖友’在漫长的求医路上不再孤单。”


责任护士病区内“开班授课”

7月18日上午,住院部三楼内科病区护士站前的空地上临时放置了一张讲台,讲台上摆放着投影仪、笔记本电脑以及一沓沓糖尿病健康宣教小册子,讲台前站着一位年轻的护士,时不时挥动着手中的激光笔,绘声绘色地向讲台下坐着的10多名糖尿病患者讲解着糖尿病药物治疗方面的相关知识,这位年轻的“讲师”就是内科的责任护士邓美娟。

在外人看来,这似乎只是一场很常见的健康讲座,但对邓美娟以及身后的糖尿病专科护理团队来说,这是一次很重要的偿试。今后,她们都会在这个地方面向院内外糖尿病患者及其家属定期开展糖尿病防治知识宣教,通过持之以恒的系统培训,帮助每位“糖友”科学防治糖尿病。
 

为了将这节40多分钟的课上好,早在4个多月前邓美娟就已开始接受相关培训,光试讲就进行过3次。“第一次上台讲课其实倒不怎么紧张,因为在日常的护理工作中已经常在做宣教,只不过现在将地点从病房搬到了讲台上。”邓美娟说,美中不足的是,讲课的内容还是专业了点,担心老人家听不太懂,今后在这方面还需多花心思。


免费课程有人称赞有人嫌烦

病区内面向患者及家属定期开设讲座,这在国内其他地方已较为普遍,但在横沥医院,这还是近年来新推进的一项宣教工作。邓美娟说:“不管是院内的还是院外的糖尿病患者及其家属,只要有兴趣都可前来听课,课后还有相关专科护士负责答疑解惑。”

对于院外的糖尿病患者,邓美娟一般会提前电话通知,有时候打了30多个电话,最后仅一个人现身,电话中大家都说得好好的,但实际上应约前来的不多,很多人嫌麻烦,觉得血糖反正已控制正常,觉得没必要,再三衡量后还是选择放弃。目前前来听课的以住院的糖尿病患者居多,院外专程而来的‘糖友’仍比较少。

30多岁的女工罗女士是为数不多的积极分子。近期她在横沥医院内科诊断出患上糖尿病,这让她十分担忧。当获悉有这类讲座时,当天上午罗女士就专门请了两个小时假,从工厂跑到住院部三楼参加讲座,听完课后向邓美娟咨询了很久才离开,回去工厂上班。邓美娟说:“罗女士非常害怕糖尿病潜在并发症所带来的危害,因此迫切希望增加这方面的防治知识,这类讲座正是她所需要的。”

饮食和运动是两大永恒课题

目前,糖尿病的知晓率虽然很高,控制血糖也逐渐为广大“糖友”所重视,但对于糖尿病的并发症,大家大多知之甚少,不少患者把防治糖尿病直接等同于控制血糖,而忽略了其他的东西。

“我们希望通过每月25号在内科病区举办的糖尿病知识讲座,帮助广大‘糖友’树立糖尿病综合管理的科学理念,让大家更为全面的认识糖尿病的防治。”邓美娟说。

目前,“五驾马车”是糖尿病综合防治公认的经典策略,即糖尿病教育是核心;饮食控制是基础,合理运动是手段,药物治疗是降糖的武器,科学全面的监测是血糖达标的保障。

“我们每月会选择‘五驾马车’中的‘一驾’作为主题进行讲解,通过反复宣讲强化大家的认识。当然,对于大家比较感兴趣的内容,我们会更为全面的介绍,比如饮食和运动。”邓美娟说。

很多“糖友”觉得,自从得了糖尿病后,很多东西都不能吃,每天过着苦行憎式的生活,毫无乐趣可言。然而,实际情况也许并不完全是这样。

上月25号,黄老太在听了饮食的专题讲座后,回到家就将家人埋怨了一通。家人在黄老太患上糖尿病后,就再三嘱咐她少吃、最好不要吃水果,但“讲师”告诉她,水果是可以吃的,关键是什么时候吃和吃多少。

致力搭建一个互动交流平台

在多次讲课后,邓美娟发现,自己在培训中掌握的糖尿病方面的很多宣教内容其实并不怎么适用于本地患者,不少内容与本地“糖友”的实际情况不相符,若一味生硬照搬培训内容,势必会影响大家的参与积极性。
如何将讲课内容“本土化”,是邓美娟目前正在思考的一个问题。作为土生土长的横沥人,邓美娟觉得可以从本地的生活习俗和饮食习惯上下手,比如本地人在日常饮食中喜欢吃什么,该怎样从量上进行控制等,从这些方面寻找突破,也许更能为广大前来听课的“糖友”所接受。

 除此外,邓美娟发现,讲座上缺少互动,很多情况下只有她自己一个人在讲,大家似乎不太乐意参与进来。“其实每一个前来听课的‘糖友’既是学生也是老师,他们在糖尿病的治疗过程中,会碰到很多新情况,也会产生很多很有借鉴意义的经验,我们坚持开设讲座,一方面是希望传播健康知识,另一方面也是提供一个平台让他们咨询、交流、分享,提高广大‘糖友’战胜疾病的信心。”邓美娟说。

对于广大糖尿病患者来说,在参加讲座、增加对糖尿病的了解、增强“控糖”信心的同时,更为重要的是,在这里有机会互相交流治疗心得,找到一个倾诉的平台,让彼此在漫长的求医路上不再孤单。

 

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